Facebook - FitnessBoutique
09 245 63 29 Van dinsdag tot zaterdag : 10h-13h/14h-19h NON STOP
Fitness Doctor
Black Bench

Fitnessbank Black Bench FITNESS DOCTOR :

De trainingsbank Black Bench van Fitness Doctor is robuust, stabiel en van hoge kwaliteit. Perfect voor thuistrainingen.
Afneembare losse bank.
Maximale belasting op de steunen : 110 kg
Maximale belasting op de beenextensie : 80 kg
Maximale belasting op de bicepssteun : 80 kg
Verstelbare bank met 9 posities en afneembaar.

Beoordeling FitnessBoutique

De nieuwe trainingsbank Black Bench van FitnessDoctor is zeer compleet, robuust en heeft een mooi design!
Naast de vele mogelijke oefeningen, kun je makkelijk squats doen dankzij de afneembare bank.
Stabiele, comfortabele en slim ontworpen bank met een hoge maximale belasting, ideaal om te evolueren.
Promotie
€ 219,00
Huidige prijs : € 299,00
Besparing : 80 €     (-27%)
Tijdelijk niet beschikbaar
Terug in de voorraad op 20-4-2021
Garantie structuur levenslang
Aan winkelmand toevoegen
Aan de vergelijker toevoegen
Betaling in 3 keer zonder extra kosten
Oftewel 3 x € 73,00

Kenmerken

Maximale last op de steunen110
Opvouwbaarnon
Maximale gebruikersgewicht 120 kg
Ontwikkelde liggend 110 kg
Leg lever (max.) 80 kg
Aantekeningen biceps 80 kg
In hoogte te verstellen steunen oui
Breedte Steunen 95
Lengte 190 cm
Breedte 95 cm
Gebruik Régulière
Hoogte 166 cm
Gewicht 47,5 kg
Afmetingen van de doos1,21 x 0,67 x 0,27 (l x h x b)

BESCHRIJVING FITNESS DOCTOR BLACK BENCH


Trainingsstation :

Leg lever : Voor het trainen van de quadriceps, met vier grote schuimrollen voor meer comfort en een draaibare curlstang.
- Quadriceps oefening: Til de benen recht gestrekt op terwijl je op de bank zit en laat ze dan weer zakken. Deze oefening traint het onderste gedeelte van de quadriceps (net boven de knie)
- Hamstring-oefening: De legcurl is een oefening die de hamstring en de kuitspieren geïsoleerd traint, liggend met de buik op de bank. De onderbenen worden meerdere keren achter elkaar opgetild en weer gestrekt.

Squats : Verplaats de bank en ga onder de stang staan om deze beweging uit te voeren.
Squat-oefeningen zijn de beste manier om de beenspieren te trainen en één van de belangrijkste fitnessoefeningen. Een zeer complete oefening voor het trainen van het onderlichaam en de buikspieren.

Liggend / schuin / schuin naar achteren : Stel de bank eenvoudig in op 9 niveaus om de spiergroepen op verschillende manieren te trainen.
Verstel tevens het zelfblokkerende systeem van de steunen snel van hoogte, op 6 niveaus.
- Liggende uitvoering: Een basis-oefening voor de borstspieren, waarschijnlijk één van de meest bekende en uitgevoerde fitnessoefeningen. Laat de stang, liggend op de rug, tot de borst zakken en duw hem dan, zonder de torso aan te raken, weer omhoog.
Met deze oefening kun je het brede en centrale gedeelte van de borstspieren trainen, evenals de triceps en de deltaspieren
- Schuine uitvoering: Stel de bank schuin in op een hoek van 30° à 60°. Laat de stang tot de bovenkant van de borst zakken en duw weer omhoog. 2 hellende posities, voor het trainen van het bovenste gedeelte van de borstspieren.
Deze oefening kan ook uitgevoerd worden met halters.
- Uitvoering schuin naar achteren: Stel de bank schuin naar achteren in op een hoek van -30°. Ga op de bank liggen, met het hoofd naar achteren, laat de stang zakken tot de bovenkant van de borstspier en duw weer omhoog. Met deze beweging train je het onderste gedeelte van de borstspieren.

Hierna blijft alleen nog de gespreide uitvoering over. Hierbij is het de bedoeling om de armen te spreiden, terwijl je ze licht gebogen houdt en de rug goed recht. Deze oefening ontwikkelt een goede thoracale expansie.

Bicepssteun: Ontworpen om de spieren van de armen, biceps, triceps te isoleren en te trainen. De steunplaat is verstelbaar op 5 hoogtes en het brede, dikke steunkussen zorgt voor comfort en stabiliteit tijdens het uitvoeren van de bewegingen.

Een bank met een van zeer goede stabiliteit en robuustheid en een opvallende zwart / oranje afwerking.

Technische en ergonomische eigenschappen: :

- Onderstel gemaakt van staal.
- Onafhankelijke, verstelbare bank met meerdere posities voor een complete training van alle spiergroepen.
- Verstelbare zitting met 3 posities (extra comfort bij schuine instelling : onmogelijk om weg te glijden wanneer men goed tegen de achterkant van de zitting zit)
- Comfortabele zitting en rugleuning met een dikte van 45 mm en dikke schuimbescherming.
- Verstelbare bicepssteun met 4 hoogtes.
- Leg lever met blokkeringssysteem

Maximale capaciteiten :

- Maximale belasting op de steunen : 110 kg
- Maximale belasting op de beenextensie : 80 kg
- Maximale belasting op de bicepssteun : 80 kg
- Maximaal gebruikersgewicht : 120 kg
- Afmetingen bank 186 x 76 x 113 cm
- Afmetingen rek 61 x 95 x 158,5 cm
- Minimale hoogte steunen 103,5 cm
- Maximale hoogte steunen 135,5 cm

De bank wordt verkocht zonder stang en gewichten.
Ref : FITSA100
Garantie(s) (bij de prijs inbegrepen)

U bent een particulier en geniet van de volgende garanties:

  • * Garantie structuur levenslang
  • * Garantie normale slijtageonderdelen 2 jaar 
Deze garanties zijn geldig voor gebruik binnen een besloten kring.
Afdrukken
Aan winkelmand toevoegen

Klantbeoordelingen

Samenvatting
17/20
Gemiddelde van 3 meningen
3 beoordeling
Sorteren op:
Michel
geplaatst op 22/12/2017
Heel comfortabel en mooi
Philippe
geplaatst op 29/04/2018
Stevige en stabiele bank. De onafhankelijkheid van de bank en van de steun van de stang wordt gewaardeerd. De ondersteuning is heel veilig.
Andy
geplaatst op 21/01/2018
Heel goed product
Loading
FitnessBoutique