Kettlebells Gietijzeren Kettlebell 4 kg BODYSOLID :

BESCHRIJVING BODYSOLID GIETIJZEREN KETTLEBELL 4 KG

Een training met Kettlebells is veel functioneler dan met gewichten en halters. Bij geleide lastoestellen en/of traditionele halters worden altijd dezelfde spiergroepen getraind.

Kettlebell van gepolijst ijzer 4 kg :
- Zeer praktische halter genaamd Russische halter,
- Gepolijste gietijzeren bal met vlakke bodem,
- Brede handgreep om moeilijkheidsgraad te vergroten,
- Train de spiergroepen die niet bereikt worden met traditionele halters en traditionele gewichten.
- Geeft een grote verscheidenheid aan bewegingen,
- Versterkt de spieren van de polsen en onderarmen,
- Verhoogt de coördinatie en het evenwicht aanzienlijk.

De betreffende spieren versterken, maar de anderen verzwakken juist en veroorzaken verwondingen en pijn. Het trainen met Kettlebells biedt een uitstekende combinatie van spierkracht en stretching, waardoor alle spiergroepen bereikt worden die niet bereikt worden bij eennormale training.
Trainen met Kettlebells vereist ook meer coördinatie van beweging en balans omdat het gewicht niet in het midden ligt; 2 mogelijkheden die heel voordelig kunnen zijn voor alle atleten om spieren vorm te geven en te versterken.
- Met een beetje training bieden Kettlebell halters je de mogelijkheid om sterker en flexibeler te worden en om je fysieke uithoudingsvermogen te vergroten.

Technische specificaties :
- Kleur : glanzend zwart
- Verkocht per stuk!
- Verkrijgbaar in 8 verschillende gewichten om te voldoen aan de behoeften van iedereen, van beginners tot gevorderden : 4 kg, 8 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg.